别人吃饭是为了活着，陆光祖吃饭——哦不，喝粉——是为了把肌肉喂成钢筋。

凌晨五点的训练馆还没完全亮起来，他已经灌下第三杯蛋白粉，乳清在玻璃杯底晃出一圈白沫，像刚打完泡沫的洗面奶。训练服还滴着汗，他径直走向角落那个闪着蓝光的冷冻舱，舱门一开，白雾“呼”地涌出来，裹着他直接躺进去，仿佛不是结束训练，而是进入某种未来战士的休眠程序。舱内温度零下110度，他闭着眼，睫毛上结了霜，呼吸平稳得像在度假。

而此刻，你我可能正缩在被窝里纠结要不要点外卖，纠结那顿黄焖鸡米饭会不会让肚子又多一圈软yl6809肉。人家三顿饭全是粉末冲水，连咀嚼都省了；我们连喝水都要加糖、加冰、加珍珠。他睡的是液氮舱，你睡的是熬夜后第二天爬不起来的破床，闹钟响八遍都像在求饶。

说真的，看到这种画面，第一反应不是佩服，是怀疑人生。你健身卡还在抽屉里吃灰，他已经在用身体当实验室了。普通人练一天酸三天，他练完直接进冷冻舱“重启系统”，第二天照样拉爆全场。这哪是运动员？分明是穿运动服的赛博格。更扎心的是，他喝的那杯蛋白粉，价格够你吃一周食堂——还是加鸡腿的那种。

所以问题来了：当他躺在零下一百多度的舱里做美梦时，你我在干嘛？刷手机？叹气？默默把购物车里的蛋白粉删掉？